公司新闻

夏至刚过,小心得“高温情绪病”

浏览量:641  发布时间:2018-06-22

夏至已至

骄阳似火,鸣蝉聒噪

动辄汗流浃背

人的情绪受高温影响很容易失控



研究表明

气温超过35℃、湿度高于80%时

情绪中暑的发生率会明显上升

平时能忍的事,在高温天就忍不了

正如我们所说的跟“吃了枪药”一样

这都是夏季高温高湿的恶劣环境带来的情绪病

那如何科学有效避免“高温情绪病”的发生呢


“静”心养生,预防情绪中暑


俗话说 “心静自然凉 ” 。越是天热,我们越要心静,遇到不顺心的事,越要学会情绪转移。


如果室内室外高温难耐,实在忍受不了,日立中央空调也可以帮你解决。其采用两级过冷技术, 保证冷媒在室内机间平衡分配,实现良好的制冷效果。且采用无级变频调速,温度调节精准,减少过冷刺激;其“2+1”立体温控感应技术,更是将温度控制精度为±0.5℃,从根本上保证温度的均匀一致,让老人孩子更舒心,避免身体和情绪中暑。



注重饮食起居,保证足够的睡眠


睡眠不足,人会容易变得异常暴躁。夏季条件允许的情况下应尽量增加午休时间,20分钟左右的小憩是非常有必要的;饮食宜清淡,少吃油腻辛辣的食物。要多饮水,以调节体温,改善血液循环。


针对夏季聒噪的室外天气,日立中央空调20dB睡眠级静音,帮你营造良好的午休环境。



从事温和的运动,多听舒缓音乐


炎热天气尽量在室内从事较为温和的运动,强度不要过大。运动之前还应做好充分的准备活动。平时可以多听听音乐散散步,心情烦躁、心境不佳时,散步或听轻快的音乐等方式可以很好地舒缓负面情绪。


夏日运动过后,难免会出汗,如果再碰上暴雨高湿的天气,身上更是粘腻难耐,很容易影响心情。而日立中央空调自动除湿薄型风管机,专用的湿度传感器组件(PC-HRS1QN)可将目标湿度设定范围在35-90%,营造舒爽健康的家居环境,有效避免负面情绪的发生。



日立中央空调为您和家人打造

一个四季如春的生活空间

带来惬意舒爽的家居环境

避免高温情绪病的侵扰

让你舒舒服服过酷夏

(注:部分图片来源百度图片,如有侵权请联系删除)